G̶e̶s̶t̶e̶r̶n̶. Heute. M̶o̶r̶g̶e̶n̶.

Der größte Erfolg, den ich durch den Achtsamkeitskurs erzielen konnte, ist, dass ich mit meinen Gedanken mehr im Hier und Jetzt bin. Ich kann meine Gedanken besser steuern und nehme Kleinigkeiten bewusster wahr.